Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

2017-06-22T08:06:14+02:00

Gaufrettes au sarrasin, au miel et aux amandes

Publié par chantal Boudailliez

Gaufrettes au sarrasin, au miel et aux amandes J’adore ces gaufrettes que je déguste avec de la compote de pommes ou d’abricots ou une boule de glace au yaourt pourquoi pas ? 60 gaufrettes : 2,5 smartpoints 150 g margarine à 60% + 1 pincée de fleur de...

Lire la suite

2017-06-21T10:11:13+02:00

Marmelade de prunes noires

Publié par chantal Boudailliez

Marmelade de prunes noires Toujours les confitures il faut faire le plein car l'an dernier il n'y a pas eu beaucoup de fruits et le placard était bien vide pour 6 pots: 1 smartpoint par c à c 2 kg de prunes noires dénoyautées et coupées en petits dés...

Lire la suite

2017-06-18T06:45:11+02:00

Pizza landaise

Publié par chantal Boudailliez

Pizza landaise Avec une salade c'est délicieux , j'ai eu cette idée recette sur le paquet de gésiers bien sûr je l'ai transformé à ma façon plus léger et sans gluten 4 parts de pizza : 10 smartpoints 220 g de mix clafoutis 1 demi c à s de gomme de guar...

Lire la suite

2017-06-16T22:11:43+02:00

Tartine au saumon

Publié par chantal Boudailliez

Tartine au saumon Un repas vite préparé pour les soirs de grande fatigue 4 parts : 8 smartpoints 4 tranches de pain de campagne Sans gluten de 50 g chacune 1 c à c de moutarde par tartine 200g de saumon fumé d’écosse 60g de mozzarella râpée De la salade...

Lire la suite

2017-06-16T15:08:49+02:00

Croustillant aux pêches

Publié par chantal Boudailliez

Croustillant aux pêches Ce gâteau est vraiment très bon ,malheureusement on ne peut en manger qu'une seule part ,c'est son défaut 6 parts : 5 smartpoints 1 demi-boîte de pêches au sirop léger, 1 c à s de Farine pour moi sans gluten (mix clafoutis) 5...

Lire la suite

2017-06-14T07:14:01+02:00

Tapioca façon gâteau de riz

Publié par chantal Boudailliez

Tapioca façon gâteau de riz 8 personnes : 6 smartpoints 4 œufs 40 g de sucre + 1 c à c de ginko 40 g de farine spécial clafoutis ou custard 10 cl de jus de citron Zestes de 2 citrons 2 c. à café de rhum 100 g de Tapioca express 80 cl de lait de soja vanille...

Lire la suite

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog