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2016-07-16T22:18:50+02:00

Gratin de pomme de terre et courgette au parmesan au M.O

Publié par chantal Boudailliez
Gratin de pomme de terre et courgette au parmesan au M.O

Gratin de pomme de terre et courgette au parmesan au M.O

4 parts : 4 smartpoints

600 g de pomme de terre coupées en fines lamelles, 1 courgette coupée en fines lamelles,disposer dans un plat en pyrex avec couvercle

Mélanger dans un bol mixer:

30 cl d'eau+ 1 marmite de bouillon de légumes+ 20 g de  Mix pâtisserie + 5 cl de crème de soja à 12%,

Verser sur les légumes saupoudrer d'une c à s de parmesan (10 g)

Recouvrir avec le couvercle cuire 15mn à 750 watts

Retirer le couvercle et cuire de nouveau sur M.O grill 10 mn à 650 watts

Accompagner d'une viande maigre,de poisson ou d'une omelette faite avec 1 œuf entier +2 blancs , c'est un régal !

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