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2017-03-03T18:15:02+01:00

Wok de vermicelles de soja et petits légumes

Publié par chantal Boudailliez
Wok de vermicelles de soja et petits légumes

Wok de vermicelles de soja et petits légumes

1 part : 10 smartpoints

100g de crevettes cuites décortiquées

1 belle carotte en dés

1 oignon émincé

3 galets d ’épinards surgelés

1poivron jaune en dés

3 c à c d’huile d’olive

2 c à c de vinaigre balsamique + 1 c à c de sauce soja sucrée

50g de vermicelle de soja  cru

Cuit 4mn dans l’eau bouillante

 

Faire revenir les carottes ,le poivron ,l’oignon et l’épinard dans un Wok anti adhésif avec l’huile 4 mn

 Ajouter les crevettes , le vinaigre et la sauce soja laisser réduire quelques minutes

Ajouter le vermicelle de soja chaud

Mélanger

 servir

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commentaires

Joss 03/03/2017 19:27

Compliments ma chère

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