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2017-04-30T08:23:55+02:00

Tartine façon pizza

Publié par chantal Boudailliez

Tartine façon pizza Une petite entrée sympa vite préparée qui peut aussi être servie à l'apéritif entre amis 4 tartines : 3 smartpoints 1 c à s de concentré de tomate 1 c à c d’huile 4 tranches de pain de mie de 20 g( j’ai mis du pain sans gluten ) 30...

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2017-04-27T15:10:34+02:00

Flan au saumon

Publié par chantal Boudailliez

Flan au saumon à ma façon pour soit un repas ou 1 entrée 12 tranches :2 smartpoints par tranche 120 g de saumon sans la peau cuit au court bouillon 1 c à s de vin blanc sec 4 oeufs 40 g de mix pâtisserie une tablette de court bouillon au vin blanc sel...

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2017-04-24T14:27:15+02:00

Choco coco express

Publié par chantal Boudailliez

Choco coco express recette weight watchers Tirée du livre cuisiner avec Flexipoints plus Cette recette de gâteau vite faîte quand vous avez du monde à l'improviste ou simplement pour le goûter des enfants au M.O est épatante avec ses pépites de chocolat...

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