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Articles avec #pains et viennoiseries catégorie

2017-07-03T05:32:58+02:00

Tartine à la mozzarella

Publié par chantal Boudailliez

Tartine à la mozzarella 2 petites tartines ou une grande : 8 smartpoints 50 g de pain campagnard sans gluten du commerce 50 g de jambon cru à 3% 1 tomate en tranches 1 c à s de crème de soja à 12% + 2 c à c de moutarde sel et poivre 30 g de mozzarella...

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2017-05-13T13:29:10+02:00

Petit déjeuner anglais

Publié par chantal Boudailliez

Petit déjeuner anglais Comme nos amis d'outre manche Pourquoi pas ? 1 part : 8 smartpoi n ts 50 g de pain sans gluten 30 g de jambon à 3% 1 oeuf sur le plat cuit sur une feuille de cuisson avec une demie c à c de margarine à 53 % 1 yaourt de 10 cl 1...

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2017-05-12T06:36:20+02:00

Petit déjeuner classique

Publié par chantal Boudailliez

Pain rapide sans gluten aux raisins secs au sarrasin 1 part :7 smartpoints 60 g de pain rapide sans gluten 1 c à c de margarine à 53% 1 c à c de confiture 1 yaourt soja maison 10 cl 1 orange ou un fruit de saison Pain rapide aux raisins secs et au sarrasin...

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