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Articles avec #potages catégorie

2017-10-07T08:06:01+02:00

Potage au potimarron et chou-fleur

Publié par chantal Boudailliez

Potage au potimarron et chou-fleur Un bon potage de saison sans féculent mais néanmoins bien épais et pas besoin d'éplucher le potimarron ce qui n'est pas vraiment facile le chou-fleur donne un plus que j'ai bien aimé à vous d'essayer et de me dire ?...

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2017-09-27T15:04:53+02:00

Julienne de légumes en potage

Publié par chantal Boudailliez

Julienne de légumes en potage Cette recette est une recette Weight Watchers je l'ai trouvé dans un vieux livre W.W'' saveurs et équilibre" elle est simple à faire et rapide , mais bonne aussi 4 parts :1 smartpoint 1 échalote hachée 4 feuilles de laitue...

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2017-09-16T15:26:19+02:00

Minestrone

Publié par chantal Boudailliez

Minestrone Une façon différente de dîner , j'ai ajouté un morceau de saumon cuit à la vapeur et je me suis bien régalée et en dessert 1 yaourt soja maison et une pomme 12 spts pour le dîner 6 parts: 5 smartpoints 4 parts :7 smartpoints 125 g de quinoa...

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